בסיומו של חודש נובמבר, אנחנו מחדשות את מלאי גרבי הניילון שלנו ומתעוררות להבין את חובת שיקום כפות הרגליים מנזקי הקיץ ובעיקר בגלל עור יבש ואפילו סדוק. ביקור אצל פדיקוריסטית טובה יעניק זריקת חיזוק חשובה, אבל צריך להתרגל לטיפוח חורפי ביתי. הגשם יפנה לנו יותר זמן עצמי וכדאי להשקיעו באמבט רגליים לריכוך והבראת כפות הרגליים, כטיפול שבועי. כך עושים:

משרים את כפות הרגליים בקערה עם מים פושרים בתוספת חומר מרכך, שיכול להיות סבון נוזלי, אם כי בבית-מרקחת ניתן לרכוש סבונים עם חומרים אנטי-זיהומיים, והם עדיפים. צריך סבלנות כי לריכוך עור מאוד קשה וסדוק, נדרש אמבט של 20 דקות, לפחות. מדי פעם, כדאי להוסיף מים חמימים (להכין קומקום מראש) למי האמבט שהתקררו, בינתיים ולכן הם פחות נעימים ומזמינים.

הסרת העור הקשה (חשוב מאוד מהעקבים) עם התאים המתים חושפת תאים צעירים, המקנים לעור גוון בהיר ומראה רענן והם גם קולטים טוב יותר את החומרים מקרם הרגליים. כאשר כף הרגל מרוככת ממי אמבט הרגליים, מוציאים כף רגל אחת מהמים, מייבשים אותה במגבת (בלי לשטוף את הסבון) ומגרדים ממנה את העור היבש והמת. למטרת גרוד מתאימים:

1) עם האצבעות – משפשפים את העור עם האצבעות ומגלים איך העור הכהה נושר והתאים המתים מעניקים למי האמבט מראה מלוכלך.

2) אבן גסה – אוספים משפת הים או רוכשים בבית-מרקחת. כדי למנוע שריטות, מומלץ להרטיב את האבן במים שבקערה.

3) משייף – עדיף משייף מנייר-זכוכית עדין (הדומה למשייף ציפורניים) ולא משייף ממתכת, העלול לגרום לשריטות עמוקות בעור.

4) סכין הסרה – אפשר לנסות להשתמש בה לבד בבית, אבל חשוב מאוד להיזהר מהסרה בידיים לא מקצועיות כי אם חותכים עמוק מדי ומסירים שכבה עבה יתר על המידה של עור קשה, הגוף ינסה להגן על עצמו ויגביר ייצור של עור קשה חדש. לכן, את העור הקשה יש להסיר במתינות ובעדינות ואם מתקשים בכך – לפנות לבעלת מקצוע.

5) פילינג גרגרים – מורחים שכבה עבה (על שתי כפות הרגליים) מקרם הפילינג שמיועד לכפות הרגליים או לעור הגוף ומבוסס על גרגרים ומשפשפים את פני העור עד שמתקלף. בחלק מהתכשירים קיימת הוראת יצרן להמתין עד שהחומר יתייבש ואז להסירו בשפשוף.

6) פילינג טבעי עם קוואקר – מערבבים יחד כף אחת של קוואקר (שיבולת שועל) עם שלוש כפות סוכר חום ושתי טיפות שמן, מורחים על כפות הרגליים מעסים עד להסרת העור ה"מלוכלך".

בסיום הטיפול (וכן לאחר כל רחצה של הגוף) מייבשים היטב את כפות הרגליים עם מגבת, בעיקר בין האצבעות כי סביבה לחה וחשוכה מספקת תנאים אידיאליים להתפתחות פטריות. כשהעור יבש, מורחים קרם עשיר ומעסים היטב, עד לספיגה מלאה. מומלץ לבצע את הטיפול לפני השינה ולגרוב גרביים, אשם תאפשרנה ספיגה טובה יותר של הקרם לעור.

חשוב לדעת כי היעדר איוורור נאות של כף הרגל והצטבעות זיעה עלולים לגרום להופעת פטריות, זיהומים וריחות לא נעימים. הזיעה עצמה אינה מסריחה. הסיבה לריח הרע שהיא מדיפה הוא פירוק חומרי הזיעה על-ידי חיידקים. לכן, חשוב לחלוץ את הנעליים ולהסיר את הגרביים (כשניתן לעשות זאת) ולאפשר לכפות הרגליים להתאוורר.

דרך יעילה להתמודד עם בעיית ההזעה בכפות הרגליים, פיתחה פני בן עמי מומחית לבריאות כף הרגל ובעלת מותג הפדיקור המקצועי "ADN" עם סדרת" Free Feet" לרגליים ריחניות וענוגות ובה שני מוצרים לשימוש ביתי: דאודורנט וקרם. אני התנסתי ב"דאודורנט מרענן לכף הרגל והנעל" ("REFRESHING HERBAL DEODORANT") , המיועד להתזה פעם/פעמיים ביום על כף הרגל עצמה וגם אל תוך חלל הנעליים. למרות שלי עצמי אין בעיה של נטייה להזעה משמעותית בכפות הרגליים – אני חייבת להודות על תחושת רעננות וריח נעים מכפות רגלי, לאחר השימוש. ממש דרך טובה להעניק רעננות ליומיום שלנו, גם בכפות הרגליים.

מוצר נוסף הוא "קרם טלק טיפולי מרענן", המכיל מנטה, לימון ואבקת קריסטל הסופחת אליה את הזיעה ומרעננת את כפות הרגליים. עוד בסדרה, תמיסות טיפוליות ייעודיות לשימוש פדיקוריסטיות מקצועיות. מוצרי הפדיקור שבסדרה משלבים בחכמה ובריכוזים מיטביים בין מרכיבים פעילים לבין צמחים, פקעות ושמנים אתריים בעלי יכולות ריפוי מוכחות, והם משווקים בהצלחה גם במדינות מזרח אירופה ובהן רוסיה, אוקראינה, בלארוס ולטביה.

מותג הקוסמטיקה והפדיקור "ADN" פועל משנת 2013 בהובלת פני בן-עמי, מנכ"לית, מייסדת ומתמחה במחקר, פיתוח וייצור מוצרי קוסמטיקה ייעודיים לקהל המקצועי: קוסמטיקאיות, פדיקוריסטיות, רופאי עור, פלסטיקאים ומכוני אסתטיקה רפואית. קו המוצרים מיוצר בישראל עבור השוק המקומי והבינלאומי, מספק מענה מקיף למגוון בעיות בעור הפנים ובכף הרגל, ומבוסס על המוניטין רב השנים שצברה בן-עמי כמומחית בתחום הקוסמטיקה, כמנהלת מכוני יופי וכיזמית בתחום הפרא-רפואי.

ניתן להשיג את המוצרים אצל הפדיקוריסטיות המובחרות ובמכוני האסתטיקה המובילים

לפרטים נוספים באתרהחברה: www.adn-fani.co.il

ובעמוד הפייסבוק: www.facebook.com/fani.adn

צילום: יח"צ